почта Моя жизнь помощь регистрация вход
Краснодар:
погода
ноября
21
четверг,
Вход в систему
Логин:
Пароль: забыли?

Использовать мою учётную запись:


Начни общение сейчас, веди свой блог, выкладывай фотографии, публикуй свое мнение и читай мнения людей
libertarian
Записи в дневнике:
создана: 
2023-03-24 08:54

Современное искусство - это термин, который относится к разнообразным формам искусства, созданным в XX и XXI веках, отличающимся от традиционных форм искусства, таких как живопись, скульптура и архитектура. Современное искусство может быть очень разнообразным и включать в себя такие формы, как инсталляции, перформансы, видеоарт, современный танец, цифровое искусство и многое другое.


Современное искусство часто характеризуется экспериментальным подходом к материалам, формам и идеям. Это искусство, которое не следует традиционным правилам и нормам и представляет собой выражение личности и креативности художника.


Некоторые критики считают, что современное искусство является чрезмерно абстрактным, бессмысленным и лишенным эстетической ценности. Однако, многие люди восхищаются и ценят современное искусство за его оригинальность, экспериментальный характер и способность вдохновлять на новые идеи и подходы.



Теги: - нет -
создана: 
2023-03-24 08:52

Гиалуроновая кислота - это естественный компонент человеческого организма, который содержится во многих тканях и органах, включая кожу, суставы и глаза. Она относится к классу гликозаминогликанов (GAG), который является основным компонентом межклеточного матрикса, отвечающего за упругость и эластичность соединительной ткани.


Гиалуроновая кислота имеет способность удерживать воду в тканях, обеспечивая им необходимую гидратацию. В косметологии гиалуроновая кислота широко используется как компонент различных средств для ухода за кожей, так как она способна увлажнять и питать кожу, повышая ее тургор и упругость. Кроме того, гиалуроновая кислота используется для процедур пластической хирургии, например, для увеличения объема губ или для коррекции морщин.


В медицине гиалуроновая кислота используется для лечения заболеваний суставов, таких как артрит и остеоартрит, а также для лечения глазных заболеваний. Она используется в виде инъекций, которые вводятся в поврежденные суставы, чтобы смягчить болевые ощущения, уменьшить воспаление и улучшить подвижность суставов.


Теги: - нет -
создана: 
2023-03-24 08:49

Для того чтобы стать психологом, необходимо пройти образовательный путь и получить соответствующую квалификацию. В общем случае, для работы психологом требуется высшее образование, как минимум бакалаврская степень. Шаги, которые нужно пройти, чтобы знать как стать специалистом психологии, могут включать в себя следующее:


- Получение высшего образования. Для начала, необходимо получить бакалаврскую степень в области психологии. Чтобы выбрать правильный вуз и специальность, стоит обратить внимание на программу обучения и уровень преподавательского состава.


- Получение магистерской степени. Для того, чтобы повысить свои шансы на рынке труда и получить больше практического опыта, можно продолжить обучение в магистратуре.


- Прохождение практики и стажировки. Чтобы получить практический опыт работы психологом, нужно пройти стажировку или практику в качестве помощника психолога, ассистента или волонтера в организациях, где работают профессиональные психологи.


- Получение лицензии. В некоторых странах и регионах для работы психологом нужно получить соответствующую лицензию или сертификацию. Для этого нужно сдать экзамен и пройти соответствующую процедуру.


- Дальнейшее обучение и повышение квалификации. Чтобы оставаться востребованным и продвигаться по карьерной лестнице, важно постоянно повышать свой уровень знаний и квалификации.


Кроме того, для успешной карьеры психолога необходимо иметь хорошие навыки общения, понимание людей и их проблем, умение работать в команде, быть эмпатичным и терпеливым.


создана: 
2023-03-24 08:44

Алименты - это финансовая поддержка, которую один родитель (обычно отец) должен предоставлять другому родителю (обычно матери), чтобы помочь оплатить расходы на ребенка после развода или разрыва отношений. Они нужны для обеспечения достойных условий жизни для ребенка и помощи родителю, у которого осталось основное или единственное право на опеку над ребенком.


Алименты могут включать в себя платежи за жилье, питание, одежду, здравоохранение, образование, развлечения и другие расходы, связанные с воспитанием ребенка. В некоторых случаях алименты могут быть предоставлены также на содержание бывшего супруга, который находится в трудной жизненной ситуации.


Основная цель алиментов - обеспечить достаточную финансовую поддержку для детей и помочь справиться с финансовыми трудностями, которые могут возникнуть у родителя, у которого осталась основная ответственность за ребенка. В конечном итоге алименты способствуют защите интересов ребенка и его благополучию.


Можно ли не платить алименты?


Нет, не платить алименты незаконно и может привести к серьезным юридическим последствиям. Если суд принял решение о предоставлении алиментов, то родитель, обязанный выплачивать их, должен следовать этому решению. Если родитель не выполняет своих обязательств по уплате алиментов, то в отношении него может быть применено административное или уголовное наказание.


В случае, если родитель не может выплачивать алименты в установленном размере, он может обратиться в суд с заявлением об изменении размера алиментов. В этом случае суд может принять решение об изменении размера алиментов, и родитель будет обязан выплачивать алименты в новом размере.


В целом, не выплачивать алименты незаконно и несправедливо по отношению к ребенку и родителю, который несет основную ответственность за его воспитание. Если у вас возникают трудности с выплатой алиментов, вам следует обратиться за помощью к юристу или социальным службам, чтобы найти решение проблемы.


Теги: - нет -
создана: 
2023-03-24 08:39

В любом случае, необходимо помнить о том, что расставание может стать эмоционально тяжелым временем как для человека, так и для его партнера. Все индивидуально, тем не менее есть некоторые советы, которые могут помочь сделать этот процесс менее болезненным:


- Будьте искренними: Разрывайтесь честно и откровенно. Объясните свои чувства и причины, по которым вы чувствуете, что отношения не работают.


- Не стоит дарить подарков для девушки при расставании. Это будет выглядеть как попытка откупиться или просто нелепо. Хотя некоторые дарят полную глупость, чтобы партнерша поскорее сама ушла.


- Выберите подходящее место и время: Попробуйте выбрать место и время, когда вы оба свободны и можете поговорить в спокойной обстановке. Избегайте того, чтобы разрываться через сообщения или социальные сети.


- Будьте готовы к реакции партнерши: Партнерша может быть расстроена и растерянна. Помните, что каждый имеет свой собственный способ обработки эмоций, так что попытайтесь быть терпеливыми и понимающими.


- Оставайтесь вежливыми и уважительными: Будьте вежливы и уважительны к своей партнерше, даже если вы расстаетесь. Не говорите грубо или унизительно. Оставайтесь спокойными и постарайтесь избежать конфликта.


- Дайте партнерше время для переживания: После того, как вы расстались, дайте партнерше время на переживание. Избегайте частого контакта, чтобы не усугублять ее эмоциональное состояние.


Как бы то ни было, расставания могут быть сложными, но эти советы могут помочь сделать этот процесс менее болезненным для всех.


создана: 
2023-03-24 08:26

Почему в современном мире стоит выбрать именно безопасный автомобиль среди других характеристик? Выбор безопасного автомобиля имеет несколько причин.


Во-первых, безопасный автомобиль поможет уменьшить риск травм и повреждений в случае аварии. Современные автомобили обычно имеют системы безопасности, такие как подушки безопасности и ремни безопасности, а также новейшие технологии, такие как системы контроля стабильности и автоматические тормозные системы, которые могут предотвратить аварии или смягчить последствия столкновения.


Во-вторых, самый безопасный автомобиль в мире может помочь снизить риск кражи и других преступлений. Некоторые автомобили оборудованы системами безопасности, такими как системы сигнализации и автозапуска, которые могут предотвратить кражу автомобиля или уменьшить ущерб.


В-третьих, безопасный автомобиль может быть более надежным и экономичным в эксплуатации. Некоторые автомобили имеют более высокие рейтинги надежности и экономичности, что может сэкономить вам деньги на ремонте и обслуживании.


В целом, выбор безопасного автомобиля имеет большое значение для вашей безопасности и благополучия на дороге. Перед покупкой автомобиля следует ознакомиться с его характеристиками безопасности и провести тщательный анализ, чтобы выбрать наиболее подходящую опцию для ваших потребностей.


создана: 
2023-03-24 08:21

Советчиков бывает много и все они разные, когда дело касается покупки ссылок на свой собственный сайт. Для того, чтобы добиться заветного топа необходимо, чтобы на веб-ресурс ссылались другие сайты и чем ихбудет больше, тем выше шансы попасть в начало выдачи. Кто-то советует купить ссылки, кто-то не рекомендует покупать линки для своего проекта с других. Рассмотрим оба этих полярных мнения.


В-целом, поисковые машины в ранжировании контента основываются на ссылки, которые ведут на веб-ресурс, в тоже время покупка ссылок может нарушать правила поисковых систем, таких как Google или Яндекс, а вся практика может привести к снижению рейтинга сайта и его позиций в поисковых результатах.


Можно самостоятельно, день за днем размещать заветные линки в различных сайтах, однако это дело долгое и кропотливое. Покупка же ссылок может быть довольно дорогой, что не всегда гарантирует качественный трафик на ваш сайт. Специалисты сходятся в одном, вледельцам ресурса стоит сконцентрироваться на создании высококачественного контента и налаживании взаимодействия с другими сайтами в вашей отрасли, чтобы получать естественные ссылки. А ведь ценятся именно ссылки в схожей области.


Если вы все же решите купить ссылки, будьте осторожны, и выбирайте только надежных продавцов, чтобы избежать негативных последствий.



создана: 
2022-12-19 14:15

В жизни случаются такие ситуации, когда надо быстро выехать в другую страну и начинать там свою жизнь с нуля. Откровенно говоря, это не самая легкая затея, тем не менее начинать когда-нибудь надо. Хорошо, если в первое время рядом будет кто-то знакомый или близкий друг, вместе справляться с трудностями и легче, и веселее. А если человек один в чужой стране и не знает как ему поступать в тех или иных случаях, как тогда быть?


Самое легкое - спросить у Google, но и он может ошибаться, другое дело, когда актуальную информацию публикуют ресурсы, цель которых помочь справляться с такими ситуациями и решать возникшие задачи и проблемы. В последнее время многие россияне столкнулись с вопросами жизнедеятельности в Казахстане - причем ресурсов, где можно получить как ответ, так и помощь, было ограниченное количество. Тем не менее один из них был siteonline.kz - этот сайт посвящен тематике релокации, возникающих ситуаций и проблем, с которыми можно справиться.


Тем не менее, стоить отметить тот факт, что в этой стране очень выская степень цифровизации, поэтому получить какую-нибудь государственую или банковскую услугу не составляет ни труда, ни времени, а тот факт, что многие вопросы и документы делаются удаленно за короткий промежуток времени уже никого из прибывших даже не удивляет. Но лишь недавно производил огромное впечатление.


создана: 
2022-10-22 07:04

Как исправить послеродовой диастаз прямых мышц живота спустя годы после родов? Шестьдесят процентов женщин сталкиваются со вздутием живота после родов из-за диастаза. Опасен ли он для жизни? Нет. Изменяет жизнь? Определенно. Диастаз прямых мышц живота может повлиять на работу всего остального в вашем теле, вызывая боль в пояснице и дисфункция тазового дна.


Диастаз прямых мышц живота - это технический термин, обозначающий этот зазор (диастаз равно разделение) вдоль соединительной ткани, который плотно скрепляет левую и правую стороны прямой мышцы живота. Попросите своего врача поискать его через шесть недель после родов. Также вы можете использовать свои пальцы, чтобы измерить тяжесть диастаза прямых мышц живота.


Как определить, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота:


1. Лягте на спину, согнув колени.
2. На пупке поместите три пальца вниз по средней линии к пальцам ног.
3. Поднимите голову на один дюйм, чтобы задействовать пресс. Надавливайте пальцами по мере того, как вы чувствуете ширину и глубину оврага по средней линии.
4. Повторите на 25 см ниже и выше пупка. Любой зазор шире 2 сантиметров указывает на диастаз прямых мышц живота.


Как исправить диастаз прямых мышц живота.


Вы можете начать постепенное восстановление кора в виде нежных движений и работы с дыханием в первый день после естественных родов (или через неделю после кесарева сечения). 


В первые несколько недель облегчайте выздоровление с помощью диафрагмального (медленного, преднамеренного, глубоко в грудной клетке) дыхания. Кроме того, максимально используйте функциональные движения и задействуйте поперечную мышцу живота и тазовое дно в таких действиях, как поднятие ребенка на руки или вставание со стула, чтобы управлять внутрибрюшным давлением. Думайте о правильной активации мышц кора с каждым выдохом. Сознательно вовлекайте мышцы живота в повседневные движения, например, когда вы стоите или откидываетесь на сиденье, это помогает мышцам восстановиться.


Гормоны. Избыток прогестерона и релаксина во время беременности вызывает мышечную слабость, необходимую для родов, но затрудняет быстрое подтягивание мышц живота. Это займет время.


Нет результатов через 6-12 недель? Даже один сеанс с физиотерапевтом (общим или тазовым) может иметь значение. Физическая нагрузка также оказывает давление на триггерные точки на животе, можно обратиться к специалисту по пилатесу или персональному тренеру.


Что можно сделать, чтобы избежать диастаза прямых мышц живота?


Две самые важные вещи, которые нужно делать для брюшных мышц, - это дыхательные упражнения и упражнения для мышц тазового дна в течение дня. Вот почему важны мышцы и нельзя быть тощей и вислой.


создана: 
2022-09-05 15:37

В последнее время неизлечимые заболевания поражают все больше и больше людей. Причин может быть несколько, например, предрасположенность генетически к определенным болезным, плохая экологическая ситуация в месте проживания, дурные привычки, разрушающие здоровье, неправильное питание и прочее. Остановимся на последнем поподробнее. 


Уже в древние времена, люди знали, что от питания зависит многое, поэтому старались обеспечить себя именно тем, что дает силу и здоровье. К сожалению, в наши времена пища состоит из вредных компонентов, которые добавляют специально еще на стадии производства, обычно это красители, усилители вкуса, консерванты и прочее.


Правильное питание как раз и состоит в том, чтобы обезопасить себя от таких элементов, а также употреблять именно то, в чем нуждается человеческий организм. Не секрет, что еда может быть как лекарством, так и ядом, главное, не переусердствовать, все хорошо в меру. В любом случае, для здоровой жизни следует отказаться от таких видов пищи, как фастфуд, полуфабрикаты и тому подобное.


Достаточно привить себе правильные пищевые привычки и пищевое поведение, как это сразу отразится на здоровье и функционировании организма, ведь всем хочется каждый день чувствовать себя бодрым и полным силам. Все это как раз таки и дает нам наше питание. Не бывает невкусных продуктов, главное найти подход, тем более что кулинария не стоит на месте, а постоянно открывает или придумывает что-то новое.