Когда гражданин сталкивается с юридической проблемой, важно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.  Но не все граждане понимают, чем может помочь юрист и что можно спросить у юриста на консультации. На все вопросы ответим в настоящей статье.

Что входит в услуги юриста:

    • Помощь в разрешении правовых проблем. Юристы предоставляют экспертное мнение и рекомендации по различным правовым вопросам. Они могут оценить ситуацию и предложить стратегию действий для достижения желаемого результата.
    • Помощь в подготовке документов. Юристы могут помочь в составлении и проверке различных документов, таких как договоры, заявления, иски и другие. Они гарантируют, что документы составлены правильно и соответствуют требованиям закона. Кроме того, специалист помогает проверить «юридическую чистоту» самой сделки, контрагента или, например, приобретаемого объекта.
    • Представительство. Юристы представляют интересы клиента в суде, госорганах, в переговорах с контрагентами. Если специалист участвует в суде, он готовит правовую позицию, собирает доказательства и выступает в заседании, озвучивая позицию клиента. При работе с госорганами чаще всего участие юриста требуется при проверках контрольно-надзорных ведомств. В таком случае специалист заранее готовит организацию к проверке, дорабатывает документы, выступает посредником при общении с должностными лицами. При переговорах с контрагентами юрист помогает достичь мирного решения спора, минуя судебную инстанцию. Такие услуги нужны, когда имеются споры по оплате договоров, конфликты между партнерами по бизнесу и др.

Что входит в консультацию юриста:

    • Выяснение обстоятельств дела.
    • Анализ документов и действующего законодательства.
    • Разъяснение клиенту юридических процедур.
    • Выработка правовой стратегии, составление документов.

Юрист может оказать консультацию лично, удаленно, оформить правовую стратегию письменным документом или устно ответить на все вопросы. Сейчас очень востребована онлайн консультация юриста, поскольку клиент в режиме реального времени спрашивает специалиста о своих правовых проблемах и сразу получает необходимые ответы.

Юридическая помощь может быть необходима каждому гражданину в различных ситуациях: от составления договоров до защиты своих прав в суде. Многие люди сталкиваются с вопросом, где получить юридическую консультацию. В этой статье мы рассмотрим несколько способов правовой поддержки.

Как получить юридическую консультацию?

    • Бесплатные консультации при университетах. Однако, важно понимать, что ваши интересы будет защищать не опытный адвокат, а пусть и активный, но все же студент.
    • Государственные бюро помощи — это организации, которые предоставляют бесплатную юридическую поддержку тем, кому она положена по закону. В такие группы могут входить инвалиды, малоимущие и другие социально уязвимые группы.
    • Негосударственные правовые центры. Однако, стоит быть готовым к тому, что в таких местах может быть длительная очередь на прием к юристам и вам придется записываться заранее. Поэтому, если у вас срочный вопрос, этот вариант может не подойти.
    • Статьи в интернете. Многие граждане не задумываются, как получить консультацию юриста, они сразу ищут всю информацию в интернете. Многие сайты и блоги предлагают статьи и советы по различным юридическим вопросам. Однако, необходимо быть внимательным и фильтровать полученные сведения, так как не все источники могут быть достоверными и актуальными.

Все эти способы могут помочь вам получить базовую информацию и ориентироваться в правовой сфере. Однако, когда речь идет о сложных юридических вопросах или серьезных проблемах, обращение к платному юристу может оказаться более продуктивным решением.

Квалифицированные специалисты могут провести индивидуальную консультацию, основанную на вашей конкретной ситуации, и предложить наиболее эффективные стратегии решения проблемы.

Вот лишь некоторые преимущества платных услуг юриста:

    • Платные юристы обладают профессиональными навыками и глубокими знаниями в своей области. Это позволяет им точно оценить вашу ситуацию, выявить потенциальные проблемы и предложить наиболее эффективные решения.
    • Платные юристы обеспечивают индивидуальную консультацию, основанную на вашей конкретной ситуации. Специалисты делают все для удобства клиента, вы можете задать вопрос юристу онлайн, не посещая его офиса, быть с ним постоянно на связи.
    • При обращении к платному юристу вы можете рассчитывать на полную конфиденциальность.
    • Специализация в конкретной области. Это означает, что вы получите поддержку от эксперта, который имеет глубокие знания и опыт именно в той области, где вам требуется помощь.

Помните, что к вопросу — где можно получить юридическую консультацию, следует подходить с особой ответственностью, особенно когда речь идет о важных правовых проблемах, требующих компетентного и надежного решения.

В проекте «Активный гражданин» завершилось голосование за лучшие фотографии X ежегодного конкурса городской фотографии «Планета Москва». Москвичи выбирали из 80 снимков столицы, сделанных как профессиональными фотографами, так и любителями. Голосование проходило с 19.07 по 30.07. Активные граждане выбрали 12 лучших фотографий по три победителя в четырёх номинациях. Об этом сообщил руководитель Департамента градостроительной политики города Москвы Сергей Лёвкин.

В день старта голосования Мэр С.Собянин сообщал, что работы прислали фотографы из Москвы и Санкт-Петербурга, Брянска и Владимира, Калининграда, Калуги, Краснодара и Тольятти, из Амурской, Ленинградской, Московской, Мурманской и Ростовской областей, Красноярского края и Республики Бурятии.

«Снимки сделаны как профессиональными фотографами, так и любителями. На них портреты жителей и необычные ракурсы столицы. Всего прислали 1786 работ, жюри выбрало 80 финалистов», — рассказал Сергей Собянин.

Всего в голосовании приняли участие более 125 тысяч (125 121) человек.

Фотоработы, набравшие наибольшее количество голосов на «Активном гражданине», будут отмечены памятными подарками 12 августа в ходе торжественной церемонии награждения победителей в парке «Зарядье» в рамках Московского урбанистического форума.

В номинации «Москва и москвичи. Комфортный город» лидерами стали:

«Десант Дедов Морозов в Морозовскои? детскои?  больнице». Вячеслав Прокофьев - 18 491 - 10,71%
«Разминувшиеся судьбы». Татьяна Макотра - 14 076 - 8,15%
«Цветение в Коломенском». Анна Каунис - 13 927 - 8,07%

В номинации «Городской пейзаж» тройка лидеров выглядит следующим образом:

«Живописный мост». Марина Волкова - 15 175 - 8,92%
«Как отрезало». Александр Фурсов - 12 130 - 7,13%
«Новый взгляд». Денис Аношин - 10 904 - 6,41%

В номинации «Архитектура Москвы. Связь времен» наибольшее количество голосов набрали фотографии:

«ГЗ МГУ и Луна». Василий Гурьянов - 16 507 - 11,99%
«Вечерняя Москва». Максим Чурусов - 10 906 - 7,92%
«Позитив малых форм». Юлия Лукина - 9 690 - 7,04%

В номинации «Динамика мегаполиса» лучшими стали:

«Осенний маршрут». Екатерина Листова - 13 130 - 12,14%
«Москва, движение в любую погоду». Алексей Зимин - 10 489 - 9,70%
«Лосиный остров». Олег Гуляков - 9 047 - 8,36%

С. Лёвкин добавил, что познакомиться с работами финалистов конкурса «Планета Москва» и увидеть всех победителей в проекте Активный гражданин можно на мультимедийной экспозиции конкурса начиная с 4 августа в Концертном зале Зарядье на -1 этаже. Выставка откроется в рамках Московского урбанистического форума.

Проект «Активный гражданин» работает в столице с 2014 года по поручению Мэра Москвы С.Собянина. За это время к нему присоединились более 6,5 миллиона человек, прошло свыше 5,9 тысяч голосований.

Ссылка на фотографии победителей в номинации «Активный гражданин» https://cloud.mail.ru/public/aBkR/aNNEohXmi

От того, как мы планируем и строим города, зависит качество жизни горожан. Об этом сообщил руководитель Департамента градостроительной политики города Москвы Сергей Лёвкин во время своего выступления на панельной дискуссии «Urban Health как основа качества жизни города» в Гостином дворе.

«Urban Health – это новая концепция городского развития, ориентированная на здоровье человека и экорешения во всех уровнях управления. Не осталось ни одного уровня в этой многослойной системе городской жизни, который бы не имел отношения к здоровью человека и города и не смог бы внести свою лепту в реализацию городской политики», – объяснил Лёвкин.

С. Лёвкин отметил, что у всех на слуху такие проекты, находящиеся на личном контроле Мэра С. Собянина, как: Московское долголетие, «Моя улица», «Мой район», МЦД, МЦК, БКЛ - таких примеров много в Москве.

Или, еще пример – программа реновации, утверждённая Мэром Москвы Сергеем Семеновичем в августе 2017 году, подчеркнул Лёвкин.

«Реновация – это не только обновление жилого фонда, это качественное изменение места проживания человека в целом», – сказал Сергей Лёвкин.

Он отметил, что каждый житель Москвы в перспективе получит рядом со своим новым домом качественные медицинские, социальные и прочие объекты.

«Так, только в рамках программы реновации запланировано построить около 400 социальных объектов. Также планируется благоустроить около двух тысяч га территории, а также обновить и проложить более 5,5 тысячи км инженерных сетей», – заявил Лёвкин.

В конце своего выступления Лёвкин отметил, что программа реновации является комплексным проектом, позволяющим, с одной стороны, не допустить массового появления аварийного жилищного фонда, так и сформировать городскую среду принципиально нового уровня и повысить комфортность.

«Сегодня столица является лидером по скорости внедрения в городские программы и проекты принципа «Urban Health». Данный принцип остается приоритетной темой ежедневной рабочей повестки Мэра Москвы Сергея Собянина», – подытожил руководитель Департамента.

В августе 2023 года компания BOWL WOW представит своим потребителям улучшенную линейку функциональных кормов для кошек, а также долгожданную линейку полнорационных высокобелковых кормов для собак.

Основная цель компании — предоставление качественного продукта суперпремиум-класса для животных по доступной цене.

Изначально бренд сделал ставку на открытый диалог с потребителями зоотоваров — как с профессиональным сообществом, так и с владельцами домашних животных — и не прогадал. Именно открытость и желание слышать потребности рынка помогли довести продукт до совершенства.

«Наш продукт — это абсолютно командный „проект“, который включает в себя результаты работы сотрудников компании BOWL WOW, вовлеченности ветеринарного сообщества, которое высказывало свои пожелания к качеству продукта, а также анализа и обработки обратной связи непосредственно от потребителей, которые давали свои рекомендации по корму — от размера крокетов до желаемых вкусов».

Секрет идеального корма одновременно прост и сложен. Он должен отвечать всем потребностям животного, которые в корне отличаются от человеческих. BOWL WOW складывает этот пазл из тех ингредиентов, которые восполняют все потребности четверолапых, в зависимости от их возраста и особенностей здоровья. Сейчас в линейках есть корма для взрослых, стерилизованных котов и животных с чувствительным пищеварением, а также для котят. Линейка кормов для собак будет включать в себя корма для щенков и взрослых собак в зависимости от возраста и размера животного, а также для собак с чувствительным пищеварением.

По оценке независимого агентства поедаемость корма BOWL WOW соответствует 91-ой процентили среди всех исследованных кормов.

А для того, чтобы быть понятными не только ветеринарному сообществу, но и владельцам животных, которые выбирают корм, мы сделали коммуникацию бренда максимально понятной и доступной. На наших упаковках вы видите не только подробный состав, но и назначение каждого ингредиента. Мы не перегружаем корм «пустыми» компонентами. Мы хотим, чтобы вы знали, для чего в рацион добавлен тот или иной ингредиент, и были уверены в выборе корма для своего питомца. Потому что лучший способ проявить заботу и любовь к своему четвероногому другу — обеспечить его правильным питанием, уходом и заботой.

При необходимости вы всегда можете связаться с нами и дать обратную связь по качеству корма.

Патологии прямой кишки мешают вести привычный образ жизни, так как могут сопровождаться неприятными симптомами. Если чувствуете дискомфорт в заднем проходе, то нужно пройти диагностику и лечение. В этом поможет проктолог в Симферополе.

При каких признаках обращаться

Консультация колопроктолога требуется, если беспокоит:

    • жидкий стул, запоры;
    • боль в анусе при стуле, сидении;
    • дискомфорт при дефекации;
    • недержание стула, выпадение прямой кишки;
    • наличие в кале примеси крови, слизи, гноя;
    • ложные позывы в туалет, чувство наличия инородного тела в кишке.

При этих симптомах проктолог может выявить и вылечить ряд патологий: геморрой, полипы, кисту, анальную трещину, парапроктит, новообразования и другие. И это далеко не все, что лечит проктолог у женщин — список болезней гораздо больше.

Предпосылки для записи на прием

Профилактика и лечение — то, чем занимается врач проктолог для женщин. Некоторым категориям пациентов желательно посещать проктолога с профилактической целью, так как имеется высокий риск появления патологий:

    • В период переменности и после родов возрастает риск появления или обострения женских заболеваний и геморроя.
    • Сидячий образ жизни, нежелание заниматься спортом, особенно при наличии лишнего веса.
    • Взрослым женщинам после менопаузы, так как гормональные перестройки могут повлечь развитие болезней.
    • Пациентки с хроническими проктологическими болезнями и патологиями толстого кишечника.

Как проходит прием

При первом посещении доктор спрашивает о следующих моментах:

    • частота и консистенция стула;
    • наличие примесей;
    • предпочтения в питании и т.д.

Можно заранее составить список жалоб — это поможет врачу-проктологу определиться с предварительным диагнозом и при необходимости назначить дополнительные обследования. Далее пациентку будут смотреть на специальном кресле. Врач оценивает визуально состояние тканей. Опытный проктолог, что смотрит у женщин промежность, уже на этом этапе может обнаружить трещину ануса, папилломы, свищ, опухоли.

Пальцевое исследование врач будет делать в перчатке. Для этого на палец наносят вазелин и вводят в задний проход. Это позволяет обследовать состояние ануса и кишки. Осмотр проводится очень аккуратно, и болевые ощущения исключены. При необходимости нужно проверять прямую кишку при помощи зеркала — аноскопа.

CoinXchanger www.coinxchanger.ru представляет собой инновационную онлайн-платформу, предоставляющую быстрый и надежный сервис для обмена криптовалют на фиатные деньги и обратно. Наша цель - сделать процесс обмена простым, выгодным и безопасным для всех пользователей. В этой статье мы расскажем о том, как CoinXchanger обеспечивает удобный интерфейс и какие преимущества наша платформа предлагает своим клиентам.

Простой и удобный интерфейс

CoinXchanger разработан с учетом простоты использования, и наш удобный интерфейс позволяет пользователям беспрепятственно покупать, продавать и торговать криптовалютами в режиме 24/7. Даже если вы новичок в мире криптовалют, наша платформа сделает процесс обмена максимально простым и понятным, с минимальной возможностью ошибки. Вам не придется беспокоиться о сложных процедурах или запутанных интерфейсах - всё сделано максимально интуитивно понятным.

Прозрачные и конкурентоспособные цены

Мы гордимся тем, что наши цены полностью прозрачны, и вы всегда заранее знаете, сколько потратите и сколько получите. Нет никаких скрытых платежей, дополнительных расходов или неприятных сюрпризов. Мы стремимся предоставить нашим клиентам конкурентоспособные курсы обмена, чтобы вы получали максимально возможную выгоду при каждой транзакции.

Безопасность и конфиденциальность

Мы понимаем, что безопасность является одним из наиболее важных аспектов при работе с криптовалютами. CoinXchanger www.coinxchanger.ru никоим образом не получает доступа к вашим ключам и кошелькам, обеспечивая полную безопасность ваших активов. Кроме того, наша платформа использует передовую систему защиты на рынке для защиты ваших персональных данных от несанкционированного доступа и взломов.

P2P торговля

На CoinXchanger вы сможете проводить торговлю не с нами, а с другими пользователями. Это обеспечивает справедливый рыночный курс, так как платформе не интересны искусственные изменения курса. Ваша торговля будет осуществляться напрямую с другими участниками рынка, что способствует прозрачности и конкурентоспособности обмена.

Быстрый старт

Мы ценим ваше время, поэтому подтверждение учетной записи на CoinXchanger происходит чрезвычайно быстро. Вы сможете начать торговать всего в течение нескольких минут после регистрации. Это делает нашу платформу идеальным выбором для тех, кто хочет быстро и без лишних сложностей обменивать криптовалюты на фиат и наоборот.

CoinXchanger - это надежная и простая платформа для обмена криптовалют, которая предоставляет прозрачные и выгодные условия для пользователей. Удобный интерфейс, безопасность и конфиденциальность, а также возможность проводить P2P торговлю делают нашу платформу привлекательным выбором для всех, кто желает быстро и надежно обмениваться криптовалютами на фиатные деньги и наоборот.

Начните использовать CoinXchanger (www.coinxchanger.ru) прямо сейчас и ощутите преимущества нашего сервиса сами!

Присоединяйтесь к нам в Telegram: https://t.me/coinxchanger_ru

В эфире главного утреннего шоу страны эксперты дали рекомендации родителям.

Планирование детского отдыха в период длительных летних каникул в нашей стране – головная боль целого года. Одежда, аптечка, сладкий паек – все, чтобы отправить детей к бабушкам и дедушкам, в путешествия с родственниками.   О чем еще стоит позаботиться, чтобы обезопасить ребенка рассказали на главном канале страны.

Что такое нотариально удостоверенное согласие родителей на сопровождение несовершеннолетнего? В каких случаях этот документ необходим и какие проблемы могут возникнуть у сопровождающих в случае его отсутствия? На эти вопросы ответили эксперты в программе «Доброе утро» на «Первом канале».

Чаще всего согласие требуется для того, чтобы ребенок мог выехать за пределы России без родителей. «Законодатель упростил этот момент, и, если раньше человеку, который сопровождает маленького путешественника, требовалось согласие обоих родителей, то сегодня достаточно, чтобы этот документ сделал только один из них», — пояснила Юлия Калиткина, член комиссии Московской областной нотариальной палаты по имиджу, связям с общественностью и СМИ, нотариус г. Долгопрудного.

- Если же ребенок путешествует с одним из родителей, то чаще всего согласие второго не требуется. Однако есть важный момент: документ может потребовать страна въезда. Хорошо, если об этом станет известно на этапе оформления визы, потому что согласие могут потребовать и на паспортном контроле в аэропорту прибытия. В связи с этим многие родители предпочитают делать согласие вне зависимости от того, куда уезжают дети, — для собственного спокойствия. – отметила Юлия Михайловна

Документ также будет нужен в том случае, если ребенок летит один.

«Согласно приказу Минтранса, ребенок с 2 до 17 лет может выехать в сопровождении сотрудника авиакомпании. Но немногие авиакомпании берут детей, особенно младше пяти лет. Это уже внутренние правила перевозчиков. И тут согласие на сопровождение опять же может потребоваться», — пояснила Юлия Калиткина.

Это касается не только зарубежных поездок, но и путешествий внутри страны. При этом в случае, если ребенка сопровождает взрослый, по общим правилам согласие не требуется. Правда, по словам экспертов, есть один нюанс: документ могут запросить сотрудники отелей. Дело в том, что заселиться в гостиницу с ребенком младше 14 лет без согласия родителей нельзя.

Проблемы могут возникнуть и в том случае, если ребенку в поездке потребуется медицинская помощь. В экстренном случае сотрудники медицинского учреждения стабилизируют состояние маленького пациента, после чего вызовут скорую помощь, которой такой документ не нужен. А вот для проведения планового осмотра, вакцинации и других медицинских манипуляций согласие родителей необходимо. С этой точки зрения полезно оформить согласие и в том случае, если ребенок отправляется в гости, например, к бабушке с дедушкой, которые не являются его законными представителями.

Юлия Калиткина добавила, что согласие, как и другие нотариальные документы, можно «телепортировать». То есть оперативно направить в любой город страны без потери юридической силы. Это особенно выручает, когда папа или мама вспоминает о бумажных вопросах в самый последний момент. В такой ситуации родителям достаточно прийти к удобному для них нотариусу, составить и удостоверить документ, после чего нотариус переведет бумажный документ в электронный формат и перешлет его своему коллеге в том городе, где находятся ребенок и его сопровождающий. Последний также приходит в удобную для него нотариальную контору, где документ превращают обратно из электронного в бумажный и выдают заявителю на руки.

Возвращаясь к теме зарубежных поездок, следует отметить: если один из родителей против того, чтобы ребенок покидал страну без него, он может подать в МВД заявление о запрете на выезд. В нем можно сразу указать срок действия такого запрета и конкретные государства, на которые он распространяется. Свой запрет всегда можно отозвать, а вот оспорить «табу» другого родителя можно только в суде.

Оригинал статьи на официальном сайте Федеральной нотариальной палаты https://notariat.ru

Полный сюжет смотрите https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/vsyakie-hitrosti/doverennost-na-rebenka-eto-chto-dobroe-utro-fragment-vypuska-ot-28-07-2023

Краткая справка об эксперте:
Юлия Михайловна Калиткина.
Башкирский государственный университет
Нотариус
Номер в реестре Министерства юстиции
№03/401-н/50
Приказ № 222 от 1 июня 2017 г.
Член комиссии Московской областной нотариальной палаты по имиджу, связям с общественностью и СМИ.
Автор и ведущая собственной программы «Заверено Нотариусом».
Спикер международных юридических форумов.
Признанный эксперт правового просвещения.

Тропики в городе! Жара, дожди и качественная музыка – это ли не идиллия улочки Легион в районе Кута острова Бали? Нет. Все прелести ночной жизни индонезийского острова меркнут перед возможностью ощутить мощь крутейших музыкальный коллабораций в центре Москвы. Фудмол «Три Вокзала. ДЕПО» в пятницу 28 июля стал мировой столицей драйва – здесь прошел пятый грандиозный ISTOKIYA MUSIC FEST!

Новая LifeStyle площадка фудмолла превратила ISTOKIYA MUSIC FEST в грандиозный летний фестиваль, где можно всё: наслаждаться треками разных артистов и жанров, танцевать, петь, знакомиться и, конечно же, параллельно пробовать кухню из разных уголков мира. Это не только масштабное музыкальное событие, но и прекрасная возможность захватить этим летом как можно больше впечатлений.

Мэтры бита, новички сцены и неожиданные сюрпризы организаторов – толпа наслаждалась летним зноем, не смотря на природные ненастья. Dino MC47, Istokiya, Артём КИД, птенцы Константина Миладзе группа «Инь-Ян», певица и блогер с совокупной аудиторией в разных социальных сетях более 5млн подписчиков - Mari M, Кирилл Мойтон, открывала программу White Queen (певица, блогер и телеведущая).

Федеральные СМИ и глянцевые издания, такие как телеканал МУЗ TV, Music Box Russia, MMTV, журнал Luxury in Russia, в лице главного редактора Екатерины Акульшиной, журнал «The Voice», в лице легендарного PR-директора Никиты Мартынова - все прибыли на мероприятие - ведь именно здесь появилась уникальная возможность взять эксклюзивное интервью у признанного накануне лучшим продюсером 2023 года. Официальный икорный магнат Российской Федерации, кумир 19 миллионов подписчиков, ультра-эпатажный бизнесмен страны – Антон Трегубов ответил на самые каверзные вопросы СМИ:

- Господин Трегубов, новостные сайты страны и крупнейшие СМИ анонсировали этот фестиваль по Вашей рекомендации – как так получилось?
- Да, уже давно стала расхожей фраза, что если на Вашем мероприятии нет главного продюсера страны, Антона Трегубова, то нет Вашего мероприятия.
- Антон, большой бизнес и молодежный фестиваль музыки в фудмоле – какая связь?
- Да, музыкальный и , да, моложеный! Тут и Dino MC47 – зажигающий всю страну уже более 30 лет и да, конечно, я – человек, который всю свою жизнь посвятил тому, чтобы сделать серые будни каждого российского обывателя лучше. Более чем логично, что при всем признании меня персоной, принадлежащей к светской элите – я всегда в душе парень, который любит хороший бит, вкусную еду, свою жену и детей и, конечно, свою страну.
- Уважаемый Икорный Магнат, сегодня вы появились на мероприятии с юной спутницей – известной певицей, актрисой и моделью SANDRA TOP. Вы готовы это прокомментировать?
- Да, на сцену я вышел с прекрасной, талантливейшей девушкой, фавориткой Сергея Зверева и любимицей миллионов, телезрителей SANDRA TOP – ее творчество где-то умиляет, и, однозначно, вдохновляет. И в ближайшие дни, я изыскал возможность сняться в главной роли в ее новом клипе на композицию «Хулиган». Но1 на мероприятии я появился со своей красавицей женой Натальей. Да, мне приписывают романы с чудесной Анфисой Чеховой, прекрасной Катей Лель, наивосхитительнейшей Аникой Керимовой – я безмерно восхищаюсь талантами и красотой женщин, но на всех мероприятиях я всегда со своей любимой супругой.
- Антон, вы всегда говорите да!
- Да! Особенно сегодня, на фестивале ISTOKIYA MUSIC FEST у меня нет возможности сказать что-либо другое, ведь здесь качественный звук качественной музыки; экологичные люди, с которыми приятно провести вечер пятницы; вкуснейшие десерты, сыры и деликатесы от бренда Lafinele и взрослые комплименты от Хлебосольного Подворья Григория Лепса.

Подробнее о мероприятии на страницах INSTASTARS.NET

Мята незаменима в профилактике некоторых заболеваний и полезна для нервной системы.

Чем ещё полезна мята?

1. Для желудка и кишечника. Мята помогает при расстройствах ЖКТ, ведь ментол, входящий в её состав снимает спазмы, успокаивает боль и расслабляет. Употреблять можно как отвар, так и специальные добавки.
2. При воспалении. Трава богата фито нутриентами, которые оказывают на организм противовоспалительное действие, что помогает справиться с хроническим воспалением.
3. Для иммунитета. Продукт незаменим для профилактики диабета, сердечных заболеваний и некоторых видов онкологии. Все дело в том, что в мяте содержится витамин А, который борется со свободными радикалами и защищает клетки организма от повреждений.
4. Защищает от бактерий. Эфирные масла травы снижают риск развития опасных бактерий, которые могут размножаться в несвежей пище.
5. Уменьшает потребление соли. Чтобы вкус стал ярче, и не потребовалась дополнительная соль, в салаты и гарниры добавляют листья мяты. Такой трюк рекомендуется использовать людям, у которых имеются проблемы с почками, кто хочет сбросить лишний вес и снизить давление.

Рецепты от Десертики.ру