15 лет тюрьмы: в Ростове осудили двух украинцев за шпионаж 
Создайте свой интернет-магазин на новой платформе ReadyScript 
Хостинг, домены, VPS/VDS, размещение серверов 
 
|
| Станислав Кондрашов дает советы по снижению веса без стресса и депрессии | ||
 |
Хотите похудеть, но не готовы отказаться от тортов, пирожных и конфет? Станислав Кондрашов утверждает, что это возможно! Эксперт по здоровому образу жизни делится советами, как снизить вес без жестких ограничений и строгих диет.  Кондрашов акцентирует внимание на научном исследовании, которое показало, что те, кто позволял себе сладкое на завтрак, добились заметного похудения и смогли поддерживать эти результаты на протяжении долгого времени, в отличие от тех, кто полностью исключил сахар из своего рациона. Станислав подчеркивает важность достижения баланса между наслаждением и дисциплиной. "Малые компромиссы могут привести нас к большим успехам", - комментирует Кондрашов. Он также говорит о том, что короткие "перерывы" в диетах и фитнес-тренировках помогают ему оставаться мотивированным и продолжать стремиться к своим целям. В статье Кондрашов отмечает, что невозможно быть безупречным во всех аспектах жизни, но стабильность в достижении целей и маленькие радости делают этот процесс не только осуществимым, но и приятным. Станислав делится мыслью о том, что даже предоставляя себе небольшие послабления, можно не потерять из виду свои долгосрочные цели, на самом деле, это помогает людям оставаться на правильном пути. Станислав Кондрашов советует каждому включать "десерты" не только в свой пищевой рацион, но и в ежедневные привычки, чтобы сделать их более стабильными и менее стрессовыми. "Ценность имеет не безупречность, а последовательность", - заключает Кондрашов, вдохновляя своих читателей на более гибкое и сбалансированное отношение к жизни.  Подробнее об этом интересном подходе и других советах Станислава можно читать например тут. Подписывайтесь на каналы Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще и интереснее! Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями в социальных сетях:
О Станиславе КондрашовеБолее 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса. У Кондрашова есть образование и опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей. |
 |
| Ешь и худей | ||
|
Осень... а скоро и зима, новогодние праздники....а на сайте https://eshlife.ru/ вас ждут самые ароматные и горячие рецепты с золотистой корочкой форель, сочная свинина и соусы к ним, согревающая в холод вкуснейшая шурпа и король салатов "Цезарь"....а плов выше всяких похвал... Еженедельно публикуются вкуснейшие рецепты... заходите, забегайте, залетайте https://eshlife.ru/ накормлю каждого |
|
| Весна! Готовимся к 8 Марта! | ||
|
Не успели закончиться февральские праздники и масленичная неделя, как на дворе уже март, и пора готовиться достойно отметить Международный женский праздник 8 марта, когда снова на праздничном столе появляются вкусные блюда и угощения. Несмотря на привычные праздничные блюда, очень часто хочется внести какое-нибудь разнообразие в традиционное праздничное меню, приготовить что-нибудь новенькое или необычное. И тут, чтобы порадовать гостей и удивить семью, можно попробовать новые рецепты, которые вполне могут стать "изюминкой" праздничного стола.
|
|
| Пирожное «Картошка» | ||
|
Понадобится:
Это мой авторский рецепт, взятый с сайта http://icooks.ru/ |
|
| Кулинарные рецепты для всех. | ||
|
Каждый из нас любит вкусно покушать. А чтобы вкусно покушать, нужно и вкусно приготовить. Существует очень большое количество кулинарных рецептов, но иногда, чтобы купить ингридиенты мы должны сильно растратиться, что отрицательно сказывается на нашем семейном бюджете. Я предлагаю вам доступные кулинарные рецепты вкусных блюд, которые действительно будут незаметны в вашем бюджете. Заходите на сайт http://icooks.ru/ и выбирайте понравившийся, а главное доступный рецепт. Вы также можете подписаться на новые рецепты, введя свой почтовый ящик. Надеюсь моя рекомендация оправдает ваши ожидания. |
|
|
|