Пессарий — это гинекологическое (урологическое) приспособление, которое используют в лечении заболеваний женского здоровья, в том числе при опущении органов малого таза и недержании мочи. Кубический пессарий изготавливают из упругого силикона, который легко сгибается при установке и не доставляет болезненности и дискомфорта. С его помощью удается зафиксировать органы в анатомически правильном положении и предотвратить развитие более серьезных, угрожающих здоровью состояний.

Показания

Применяется кубический пессарий при опущении матки, пролапсе или выпадении влагалища, недержании мочи, а также в рамках реабилитации после удаления яичников, матки и маточных труб у женщин. Он создает эффект вакуума и за счет этого активно применяется в ситуациях, когда тазовое дно недостаточно крепкое, чтобы удержать аналогичное изделие более простой формы. Также расслабляет шрамы и расширяет влагалище при его сужении, непроходимости.

Способ применения

Чтобы ускорить процесс регенерации тканей влагалища, устанавливать кубический пессарий Арабин следует утром, а вынимать — вечером. Предварительно следует смазать края изделия лубрикантом на водной основе. Это облегчит процесс введения, а также усилит процессы восстановления тканей и микрофлоры.

Вводить пессарий необходимо в комфортном положении: стоя, поставив одну ногу на возвышенность (стул, кровать) или прислонившись к стене, либо в лежа. Главное — чтобы он располагался как можно глубже во влагалище.

Чтобы извлечь пессарий, достаточно потянуть за нить и сместить его в разных направлениях, заставив мышцы сопротивляться. Это ослабит вакуумный эффект. А чтобы удалить его полностью, понадобится ослабить его края указательным и средним пальцами и потянуть наружу.

Как выбрать пессарий?

Во избежание неприятных последствий, определять размер гинекологических изделий должен врач. При выборе определенной формы и размеров изделия он ориентируется на комфорт в ношении и простоту в самостоятельном использовании. Наиболее комфортны изделия из эластичного силикона Dr. Arabin. Их легко устанавливать, а еще они практически не доставляют дискомфорта.

Также учитывается, не давит ли пессарий на мочевой пузырь и кишечник, не выпадает ли при активных движениях, кашле и напряжении мышц. Имеют значение и индивидуальные особенности пациентки. Подбирать подходящий тип изделия следует, ориентируясь на длину шейки матки, ее консистенцию, размер влагалища и количество родов в анамнезе.

Пессарий — это гинекологическое (урологическое) приспособление, которое используют в лечении заболеваний женского здоровья, в том числе при опущении органов малого таза и недержании мочи. Кубический пессарий изготавливают из упругого силикона, который легко сгибается при установке и не доставляет болезненности и дискомфорта. С его помощью удается зафиксировать органы в анатомически правильном положении и предотвратить развитие более серьезных, угрожающих здоровью состояний.

Показания

Применяется кубический пессарий при опущении матки, пролапсе или выпадении влагалища, недержании мочи, а также в рамках реабилитации после удаления яичников, матки и маточных труб у женщин. Он создает эффект вакуума и за счет этого активно применяется в ситуациях, когда тазовое дно недостаточно крепкое, чтобы удержать аналогичное изделие более простой формы. Также расслабляет шрамы и расширяет влагалище при его сужении, непроходимости.

Способ применения

Чтобы ускорить процесс регенерации тканей влагалища, устанавливать кубический пессарий Арабин следует утром, а вынимать — вечером. Предварительно следует смазать края изделия лубрикантом на водной основе. Это облегчит процесс введения, а также усилит процессы восстановления тканей и микрофлоры.

Вводить пессарий необходимо в комфортном положении: стоя, поставив одну ногу на возвышенность (стул, кровать) или прислонившись к стене, либо в лежа. Главное — чтобы он располагался как можно глубже во влагалище.

Чтобы извлечь пессарий, достаточно потянуть за нить и сместить его в разных направлениях, заставив мышцы сопротивляться. Это ослабит вакуумный эффект. А чтобы удалить его полностью, понадобится ослабить его края указательным и средним пальцами и потянуть наружу.

Как выбрать пессарий?

Во избежание неприятных последствий, определять размер гинекологических изделий должен врач. При выборе определенной формы и размеров изделия он ориентируется на комфорт в ношении и простоту в самостоятельном использовании. Наиболее комфортны изделия из эластичного силикона Dr. Arabin. Их легко устанавливать, а еще они практически не доставляют дискомфорта.

Также учитывается, не давит ли пессарий на мочевой пузырь и кишечник, не выпадает ли при активных движениях, кашле и напряжении мышц. Имеют значение и индивидуальные особенности пациентки. Подбирать подходящий тип изделия следует, ориентируясь на длину шейки матки, ее консистенцию, размер влагалища и количество родов в анамнезе.

EVITA BEAUTY STORE — это онлайн-магазин с огромным выбором косметики премиум-класса. На нашем сайте представлено свыше 150 известных мировых брендов из разных стран, таких как Австралия, Израиль, Германия, Италия, Франция, США, Россия и многие другие. Продукция этих брендов занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших товаров для ухода и пользуется большой популярностью в бьюти-сфере из-за высокого качества и доказанной эффективности.

Прямое партнёрство с мировыми брендами позволяет нам первыми узнавать о новинках косметики и регулярно обновлять ими ассортимент магазина. Благодаря этому у наших клиентов всегда есть доступ к самым актуальным косметическим новинкам и мировым бьюти-бестселлерам.

Мы заботимся о том, чтобы ваши покупки стали еще приятнее и комфортнее, поэтому осуществляем бесплатную доставку по Москве в пределах МКАД всего за 3 часа. Также для наших клиентов доступна бесплатная доставка по всей России. Чтобы получить любимые товары даже не надо выходить из дома, всего пару кликов и заказ уже на пути к вам.

Помимо интернет-магазина, приобрести товары от премиальных брендов также можно в нашем офлайн-шоуруме, который находится возле метро Беломорская. Там вы сможете лично ознакомиться с нашим ассортиментом, подобрать подходящую косметику и даже протестировать ее перед покупкой. А если у вас появятся трудности, наши специалисты обязательно помогут и проконсультируют вас по любому вопросу.

С EVITA BEAUTY STORE ваши покупки станут не только полезными, но и максимально выгодными. Для всех покупателей нашего магазина постоянно действуют специальные скидки и бонусы. Ознакомиться с ними и приобрести товары по сниженной цене можно на официальном сайте нашего онлайн-магазина.

Ждем вас в EVITA BEAUTY STORE!

ИП  Аванесов Акоп Сергеевич
https://evitastore.ru/
[email protected]
Тел.: +7 (495) 777 38 06
Доп. тел.: +7 985 7300513
г. Москва, ул. Петрозаводская, 22

Спрос на турецком рынке недвижимости среди иностранцев положительно отреагировал на завершение кризисного периода в стране, связанного с нестабильностью на фоне землетрясений и выборов президента. В июне количество сделок среди иностранцев выросло на 23% по сравнению с маем текущего года.

На фоне ухудшения сейсмологической ситуации в Турции с февраля 2023 года и мощных землетрясений, которые повлекли за собой гибель почти 46 тыс. человек, по данным МВД Турции, рынок жилой недвижимости Турции ожидаемо начал демонстрировать достаточно активный спад. Однако в июне спрос начал восстанавливаться после нестабильности, вызванной землетрясением и прошедшими выборами президента. Так, за месяц динамика спроса составила +32%, однако за год количество сделок снизилось на 8% (по отношению к июню 2022 года).

Массовые разрушения зданий заставили власти страны обратить пристальное внимание на деятельность застройщиков, конструктивные особенности строений и необходимость их укрепления, а также на реновацию аварийного жилого фонда. Только в Стамбуле было выявлено более 1,5 млн недостаточно сейсмоустойчивых резиденций.

Несмотря на действующие преобразования на рынке недвижимости и сохранение роста себестоимости строительства жилья на фоне роста инфляции и волатильности курса, активность застройщиков остается на высоком уровне, а на рынок продолжают выходить крупные качественные новые проекты в различных городах страны.  При этом наибольший спад спроса демонстрирует именно первичный рынок жилья: так, за 1 квартал 2023 года было приобретено 83,9 тыс. лотов, что на 11% ниже показателя 1 квартала 2022 года и на 43% ниже показателя 4 квартала 2022 года. Доля новостроек в спросе составила 30%. На вторичном рынке было приобретено 199,3 тыс. лотов, что ниже на 12% по сравнению с 1 кварталом 2022 года и на 29% уступает показателю 4 квартала 2022 года.

Наиболее популярным городом для приобретения недвижимости остается Стамбул (50,6 тыс. сделок), однако за год спрос на недвижимость в городе снизился на 13%, на 2 месте сохраняется Анкара (29,1 тыс. лотов), где за год показатель почти не изменился. Стоит отметить, что Анкара является одним из наиболее сейсмоустойчивых городов. Замыкает тройку городов – Анталья (16,6 тыс. лотов), сместив Измир (15,8 тыс. сделок). Анталья демонстрировала прирост спроса +8% по сравнению с 1 кварталом 2022 года.

В июне количество сделок среди иностранцев выросло на 23% по сравнению с маем текущего года. Россияне, хоть и стали покупать меньше, но все еще остаются лидерами по покупке недвижимости в Турции среди иностранцев: на них приходится 36% сделок, за 1 квартал было приобретено 3,9 тыс. лотов (+155% к 1 кварталу 2022), однако по сравнению с 4 кварталом 2022 года отмечается снижение спроса со стороны россиян на 44%. Наиболее популярны у иностранных покупателей были Анталья (38% сделок), Стамбул (33%), Мерсин (7%). За год доля иностранцев в спросе снизилась с 4,5% до 3,9%.

В районе Зюзино Юго-Западного административного округа Москвы продолжается строительство храмового комплекса в честь священномученика Ермогена, Патриарха Московского и всея Руси по адресу: Симферопольский бульвар, владение 28. Как сообщил руководитель Департамента градостроительной политики города Москвы Сергей Лёвкин, ввод в эксплуатацию первой очереди комплекса - храма и звонницы, планируется в текущем году.

«На сегодняшний день на объекте завершены все строительно-монтажные работы, ведется благоустройство территории и отделка цокольной части фасада и крылец храма, формируется пакет документов к сдаче храмового комплекса», - рассказал Сергей Лёвкин.

Как рассказал руководитель Департамента, в основу образа храмового комплекса в честь Священномученика Ермогена, состоящего из Храма на 500 прихожан с крестильным приделом, звонницы и приходского дома принята стилистика самобытной церковной архитектуры, утвердившаяся на Руси после 1613 года.

Доминанта комплекса - высокий соборный пятиглавый храм. Неотъемлемой его частью служит отдельно стоящая трехшатровая звонница. Невысокий крестильный придел, примыкающий с южной стороны, призван усилить впечатление величия основного храма.

Сергей Лёвкин напомнил, что работа по обеспечению ввода храмов и храмовых комплексов в эксплуатацию проводится Департаментом градостроительной политики города Москвы с 2014 года по поручению Рабочей группы Попечительского совета «Поддержки строительства храмов города Москвы», сопредседателями которого являются Мэр Москвы Сергей Собянин и Патриарх Московский и всея Руси Кирилл.

На данный момент при участии Департамента градостроительной политики города Москвы в рамках реализации Программы строительства храмовых комплексов на территории города введен в эксплуатацию 101 объект.

Ранее Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о комплексном развитии неэффективно используемых территорий в Лефортове и Зюзине

Как сообщил Сергей Собянин в Зюзине планируют построить современный жилой квартал, градостроительный потенциал участка составляет свыше 17 тысяч квадратных метров недвижимости.

Зарегистрировать автомобиль в ГИБДД — важный процесс, который каждый автовладелец должен пройти самостоятельно. Ниже приведена информация, которая позволит пройти регистрацию нового автомобиля в ГИБДД быстро и легко.

Документы для регистрации авто

Для регистрации автомобиля в ГИБДД потребуются следующие документы:

    • паспорт владельца автомобиля;
    • ПТС (паспорт транспортного средства);
    • договор купли-продажи или договор аренды автомобиля;
    • страховой полис ОСАГО;
    • договор купли-продажи автомобиля.

Перед регистрацией автомобиля необходимо пройти технический осмотр в специализированных сервисных центрах. Результаты осмотра фиксируются в талоне технической осмотра (ТТО).

Как зарегистрировать новое авто?

После успешного прохождения осмотра автомобиля необходимо оплатить государственную пошлину за регистрацию транспортного средства. На следующем этапе выполняется подача документов в ГИБДД. Собранные документы (паспорт, ПТС, договор купли-продажи/аренды, страховой полис ОСАГО, ТТО) и квитанция об оплате пошлины подаются в ГИБДД вашего региона. Место подачи документов указано на сайте ГИБДД.

После успешного рассмотрения документов в ГИБДД владелец получает регистрацию и номера на новый автомобиль.

Важно отметить, что все описанные выше шаги являются общими рекомендациями и могут незначительно различаться в зависимости от региона регистрации и изменений в законодательстве.

Зарегистрировав автомобиль в ГИБДД в соответствии с установленными требованиями, можно быть уверенным в легальности и безопасности использования транспортного средства на дорогах.

Регистрация нового авто через Госуслуги

С помощью регистрации нового автомобиля через Госуслуги можно подать документы онлайн. Для получения на автомобиль регистрационного знака вам потребуется выполнить следующие действия:

    1. Авторизоваться на портале Госуслуг.
    2. Выбрать пункт «Регистрация нового автомобиля».
    3. Заполнить необходимые данные о вашем автомобиле, такие как марка, модель, ВИН (идентификационный номер), технические характеристики.
    4. Выберите время посещения ГИБДД.
    5. Заплатите Госпошлину.
    6. Подтвердите все данные и отправьте заявку.

Если вы хотите купить новое авто, то вам обязательно нужно будет получить номера. Когда вы делаете это через дилера, то всеми нюансами по регистрации с вашего разрешения занимается менеджер. В зависимости от вашего местонахождения и особенностей региона могут быть некоторые отличия в процедуре.

Правильно выполненный кузовной ремонт автомобиля помогает восстановить его внешний вид и эстетику, а также продлить срок его службы. В процессе ремонта осуществляется диагностика повреждений, проводится разборка автомобиля, ремонт поврежденных элементов, окраска и сборка. Узнайте, что входит в кузовной ремонт автомобиля.

Виды кузовных работ

Что входит в кузовной ремонт? Если кратко, то вот виды кузовных работ:

    • сварка;
    • замена элементов кузова;
    • покраска;
    • рихтовка;
    • замена стекол.

Кузовной ремонт автомобиля может быть выполнен как после аварии, так и для устранения мелких дефектов. Каждый этап ремонта играет важную роль и требует профессионального подхода.

Этапы проведения работ

Этапы кузовного ремонта играют важную роль в восстановлении автомобиля. Ниже представлены ключевые моменты этого процесса.

На первом этапе специалисты осматривают автомобиль и определяют все повреждения кузова, такие как вмятины, царапины, поломки элементов и другие. Диагностика позволяет определить объем работ и подобрать нужные материалы и инструменты для их выполнения.

Вторым этапом является разборка автомобиля. Здесь поврежденные элементы кузова снимаются с автомобиля для его дальнейшего восстановления или замены. При этом необходимо быть внимательным, чтобы не повредить другие элементы, поэтому такие работы лучше доверять опытным мастерам.

Третий этап – ремонт поврежденных элементов. В рамках этого этапа производятся работы по удалению вмятин, шлифовке и покраске поврежденных участков. Также может осуществляться замена поврежденных элементов с использованием специальных инструментов.

Четвертым этапом является покраска автомобиля. Для этих целей используются специальные краски и лаки, которые подбираются с учетом цвета автомобиля.

Пятый и последний этап – сборка машины. После окончания окраски все детали, которые ранее сняли с кузова, собирают в обратном порядке.

В итоге, выполнение всех этих этапов кузовного ремонта позволяет восстановить автомобиль в его прежнем состоянии, обеспечивая безопасность и эстетические показатели.

Как правильно принять автомобиль после кузовного ремонта?

После завершения кузовных работ важно правильно осмотреть и проверить автомобиль. Убедитесь, что все дефекты и повреждения устранены, а кузов выглядит безупречно. Как проверить машину после кузовного ремонта?

    • Визуальный осмотр: тщательно осмотрите весь кузов автомобиля, проверяя качество покраски и отсутствие царапин, вмятин или неровностей.
    • Тест-драйв: совершите поездку на автомобиле и обратите внимание на шумы или вибрации, которые могут возникнуть после ремонта. Убедитесь, что во время поездки нет лишних звуков.
    • Проверка комплектации: осмотрите все запасные части, инструменты и аксессуары, чтобы убедиться, что ничего не потерялось.
    • Оценка поверхностей: проверьте гладкость и ровность шлифованных поверхностей. Проведите рукой по местам ремонта и обратите внимание на любые шероховатости.
    • Проверка деталей: соответствуют ли новые детали, использованные в процессе ремонта, по качеству и цвету?
    • Проверка дверей, капота и багажника: убедитесь, что все они открываются и закрываются.

Если вы обнаружите какие-либо недочеты или несоответствия, обратитесь к мастеру, выполняющему кузовной ремонт, и запросите исправление проблемы. Цена кузовного ремонта зависит от компании и опыта специалистов. Рекомендуется обращаться только к проверенным компаниям, предоставляющим гарантии на все виды выполненных работ.

Если вы не знаете, как выбрать авто с пробегом, воспользуйтесь простым руководством, о котором поговорим ниже. Покупка автомобиля с пробегом — задача не из простых, тем более, для неопытных покупателей. Необходимо учесть множество факторов, чтобы быть уверенным в хорошем состоянии авто и его долговечности. В статье рассмотрим важные шаги, которые помогут вам выбрать правильный автомобиль с пробегом.

Определитесь с моделью и изучите рынок

Перед началом поиска автомобиля, определите ваши потребности и бюджет. Решите, какой тип автомобиля вам нужен, и какие характеристики и функции важны. Установите четкие критерии поиска, чтобы сузить круг и сэкономить время. Например, полноприводный авто или машина с передним приводом, цена от 1 до 2 млн руб., год выпуска и другие параметры.

Также перед покупкой проведите исследование рынка и узнайте типичные цены на интересующие вас автомобили. Это поможет вам сделать правильный выбор. Для этого используйте интернет, объявления, а также консультируйтесь с дилерами и экспертами.

Как проверить машину с пробегом?

Что проверять при покупке авто с пробегом? Обязательно проверьте историю машины с пробегом. Вам необходимо узнать, сколько владельцев до вас было, какие проводились ремонты, а также были ли серьезные аварии. Попросите продавца предоставить отчет об истории автомобиля. Также можно выполнить проверку по VIN-коду. Делается это с помощью платных сервисов в интернете или напрямую через дилера. Второй вариант проще и предпочтительнее, так как отпадает необходимость в самостоятельной проверке.

На что смотреть при осмотре?

Как проверить авто с пробегом при покупке? Если история автомобиля не вызывает сомнений, приступайте к осмотру и обращайте внимание на следующие моменты.

    • Проведите осмотр и тест-драйв перед покупкой. Оцените общее состояние, проверьте кузов, осмотрите состояние шин и тормозной системы, двигателя. Лучше всего заехать на СТО и смотреть машину в яме или на подъемнике.
    • Обратите внимание на работу мотора, идет ли черный или сизый дым из выхлопной трубы? Если вам не хватает знаний, рекомендуется привезти с собой профессионального автомеханика для осмотра.

Документы и договор по цене

Перед покупкой убедитесь, что у вас есть все необходимые документы, подтверждающие законность продажи автомобиля. Это включает в себя свидетельство о регистрации, технический паспорт, полис страхования и другие документы.

После тщательного осмотра обсудите с продавцом цену и условия сделки. Обязательно укажите в договоре важные моменты, такие как условия гарантии, претензии и сроки. Также не забудьте оформить страховку. Купить авто с пробегом с рук проблематично, так как нет никаких гарантий. Даже тщательный анализ не всегда дает 100% результат. По этой причине лучше покупать машину с пробегом в дилерских центрах, где предоставят полную историю автомобиля и дадут дефектовку.

В заключение, выбор автомобиля с пробегом требует внимательности и тщательной проверки. Следуйте предложенным шагам и убедитесь, что выбранный автомобиль соответствует вашим требованиям и имеет хорошую историю. Как выбрать авто с пробегом дилетанту правильно? Для этого нужно взять с собой на осмотр опытного механика или сразу обратиться к дилеру.

Exeed RX — новый автомобиль китайского производителя, который обладает уникальным стилем, современными технологиями и мощным двигателем. Этот автомобиль c роскошным салоном и модным внешним видом, не уступающий премиальным маркам европейских производителей. Подробный обзор Exeed RX читайте ниже.

Особенности авто

Одной из главных особенностей Exeed RX 2023 является его привлекательный дизайн. Автомобиль имеет современные линии, изогнутые профили и элегантные элементы. Фары с LED-освещением подчеркивают его динамичный облик. Разработчики постарались создать спортивный образ, который привлекает внимание на дороге. Exeed RX 2023 цена и комплектации зависят от дилера, поэтому лучше обращаться в автосалон Exeed, который работает напрямую с производителем.

Внутри Exeed RX 2023 вы найдете роскошный и комфортабельный салон. Автомобиль предлагает премиальные материалы отделки и современные технологии. В центре консоли расположен большой сенсорный экран, который предлагает доступ к многообразию функций. Сиденья выполнены с учетом эргономики, обеспечивая комфорт даже при длительных поездках.

Преимущества

Одним из главных преимуществ Exeed RX 2023 являются его технические характеристики.

    • Варианты двигателя включают бензиновый и гибридный варианты.
    • Бензиновый двигатель имеет объем до 2.0 литра и мощность до 249 л.с. Гибридный двигатель комбинирует бензиновый и электрический двигатели для оптимальной эффективности и экономии топлива.
    • Навигационная система, адаптивный круиз-контроль, системы помощи при парковке и многое другое делают поездки более комфортными и безопасными.

Exeed RX 2023 технические характеристики

Производитель также предлагает различные технологические функции и системы безопасности.

    • Колесная база — 2815 мм.
    • Полный привод.
    • Изогнутый дисплей в салоне 24,6 дюйма.
    • Максимальная скорость — 205 км/ч.

Exeed RX 2023 — это автомобиль, который объединяет стиль, комфорт и высокую производительность. Он предлагает уникальный дизайн, современные технологии и мощный двигатель.

Информационное сообщение, содержащее некую официальную позицию, новость, реакцию на инфоповод именуется пресс – релизом (сюда можно добавить и анонс события). Следует учитывать, что основу такого сообщения должна составлять именно новость. Основными критериями пресс – релиза считаются: актуальность, новизна и информативность. Эти правила важно учитывать, составляя текст.

Как лучше написать пресс–релиз?

1. Всё начинается с заголовка. Важно, чтобы это было короткое и ёмкое предложение, отражающее суть пресс-релиза. Если не ясно как составить заголовок, можно сначала написать основную часть текста и вернуться к заголовку в завершении. Таким образом получится отразить в названии описываемые события, подробно разобравшись во всех перипетиях.
2. В качестве информативной основы всего текста выступает Лид. Его цель – объяснить, что произошло и когда/где имело место конкретное действие. Лид логически дополняет заголовок и готовит читателя к пониманию остального текста.
3. Логичным продолжением лида становится основной тело текста. В этой важной части релиза раскрывается основные подробности инфоповода, к которым автор хочет привлечь внимание читателя. Неплохим решением будет наполнение смыслом каждого абзаца. Разбитие на абзацы крайне важно, поскольку большой и монотонный текст сложнее читать. При этом не следует излишне «дробить» текст делая множество коротких абзацев. Попытка рассказать связную историю – неплохое решение для написания пресс–релиза.
4. Завершающая часть. В этом месте нужно подвести некоторые итоги. Когда основная информация усвоена читателем, можно закончить новость наиболее эффектным способом. Лучше запоминается начало текста и его завершение, поэтому эффектный итог может помочь сделать пресс – релиз интереснее.
5. При работе над пресс – релизом важно избегать сложных предложений, оборотов, фраз и слов с несколькими смыслам. Статью лучше не «перегружать». В тексте нужно избегать личной оценки подаваемой читателю информации. Проверка текста на орфографию и пунктуацию – необходимый элемент качественного пресс – релиза. Тему написанного лучше сформулировать чётко, чтобы не возникало проблем написания.

При размещении пресс–релиза может быть включена шапка, в которой указывается информация о конкретной организации (если релиз готовится для компании). Именно в шапке удобно разместить наименование, логотип предприятия, телефонный номер, юридический адрес. Если предприятие использует услуги пиар – агентства нужно дать ссылку на распространителя релиза.

Дополнительной информацией указывают ФИО, телефонный номер, адрес эл. почты. Может быть дана ссылка на официальный сайт или ресурс если такой имеется. Также, указывается конкретное время, в которое лучше выходить на связь с контактным лицом.

Когда текст подготовлен, нужно отдохнуть от выполненной работы хотя бы 10 минут. После этого лучше ещё раз перечитать и проверить текст. Таким образом можно «отловить» неявные ошибки и логические не состыковки.