Излечение от зависимости – это поэтапный процесс перехода от злоупотребления психоактивными веществами к жизни без наркотиков и алкоголя. Этапы выздоровления от зависимости включают признание проблемы, решение что-то с ней сделать, принятие действенных мер, чтобы положить конец зависимости, а также достижение раннего и долгосрочного выздоровления без рецидивов.
Каждый шаг в этом процессе является важным элементом программ лечения зависимости в Магадане. Чтобы получить помощь при зависимости, вам необходимо обратиться к профессиональному специалисту по лечению, который понимает ваше состояние и может разработать правильный план лечения, который поможет вам выздороветь. Лечение зависимости Магадан на https://csa-mn.ru/ может провести вас через этапы выздоровления и помочь достичь целей.
Каковы пять стадий выздоровления от зависимости?
Пять этапов восстановления включают в себя следующие этапы:
Этап 1: Признайте зависимость
Первый шаг к выздоровлению от зависимости – это признание того, что у вас есть проблема. Это может быть самый трудный шаг, потому что признание проблемы заставляет вас что-то с ней делать. Однако признание также может стать первым шагом к отказу от наркотиков или алкоголя. Это просто требует честной оценки вашей текущей ситуации.
Если вы собираетесь, честно говоря о своей зависимости, вы должны быть готовы измениться. Вам необходимо признать, что вы больше не контролируете свою зависимость и что вам нужна профессиональная помощь в центре лечения наркозависимости. Как только вы готовы признать, что у вас есть проблема и вам нужна помощь, вы готовы к следующему этапу выздоровления.
Этап 2. Делаем первый шаг
Теперь, когда вы признали, что у вас есть зависимость, следующим шагом будет что-то с ней сделать. Следующий шаг включает посещение центра детоксикации от алкоголя или наркотиков. Детоксикация – один из важнейших этапов выздоровления от зависимости. Во время детоксикации организм вымывает вредные токсины и начинает процесс выздоровления.
Отказ от наркотиков или алкоголя может быть эмоционально и физически болезненным. Симптомы отмены могут включать тошноту, рвоту, высокое кровяное давление, потливость, озноб, бессонницу, потерю аппетита или раздражение. Детокс-центры предоставляют круглосуточную поддержку, неотложную помощь и медикаментозное лечение, которые помогут вам завершить детоксикацию.
Этап 3: Лечение зависимости
Завершив детоксикацию, вы продолжите выздоровление от зависимости в реабилитационном центре. Лечебные центры предоставляют различные программы лечения зависимости, включая индивидуальную и семейную терапию, комплексную терапию и группы поддержки. Вы можете получить помощь при зависимости, следуя плану лечения, рекомендованному вашим терапевтом. Лечебные центры предоставляют программы лечения, в том числе:
- Амбулаторно-поликлинические услуги и услуги по месту жительства
- Программа медикаментозного лечения
- Гендерно-специфическое лечение
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Диалектическая поведенческая терапия
- Комплексная программа лечения
- Программа лечения с двойной диагностикой
Ваш специалист по лечению может разработать план, который поможет вам пройти все этапы выздоровления от зависимости. Программа лечения двойной диагностики может помочь вам справиться с симптомами любых психических расстройств и одновременно преодолеть зависимость.
Этап 4: Раннее восстановление
После завершения реабилитации вы находитесь на ранней стадии выздоровления. Это может быть один из самых страшных этапов выздоровления, потому что вы возвращаетесь к своей повседневной жизни. До сих пор вы уделяли много времени лечению. Теперь вам предстоит применить полученные знания в реальном мире.
Осуществить этот тип перехода будет проще, если вы подключитесь к ресурсам и услугам послеоперационного ухода. Вы можете создать сеть поддержки через группы поддержки, дома для трезвого проживания, программу для выпускников и постоянную индивидуальную или семейную терапию. Если у вас есть необходимая поддержка после реабилитации, у вас больше шансов успешно справиться с восстановлением.
Этап 5: Долгосрочное восстановление
Никто не говорил, что этапы выздоровления от зависимости будут легкими. Вот почему пятый этап выздоровления кажется достижением. Вы научились справляться со своими триггерами и пристрастиями, вы общаетесь с другими людьми, выздоравливающими, и восстановили стабильность в своей жизни.
К тому времени, когда вы достигнете заключительного этапа, вы начнете понимать, как профессиональная помощь при зависимости сыграла роль в вашем выздоровлении. Возможно, вы находитесь на том этапе, когда сможете помочь другим преодолеть их зависимости.