создана:
10 февраля 2025, 21:54
Болит колено после тренировок
Недавно начал активно заниматься спортом, бегаю по утрам, когда получается, и использую уличные тренажёры. После одной из тренировок почувствовал боль в колене. Сначала думал, что это обычная усталость, но боль не проходит уже несколько дней. Как думаете, стоит ли идти к врачу? И если да, то к какому специалисту — травматологу или, может, к другому? Или можно просто дать колену отдохнуть и надеяться, что всё пройдёт? И к кому конкретно обратиться в Москве?
Я бы не стала тянуть с визитом к врачу, если боль не уходит. Боль в колене это может быть серьезный сигнал. У меня был похожий случай после пробежки, когда я игнорировала боль, надеясь, что она пройдет. Оказалось, что у меня воспалилось сухожилие, и без лечения было только хуже. Лучше сразу пойти к специалисту и не рисковать, чтобы избежать длительного восстановления.