Есть люди, которые проводят свои отпуск в городе, и многое теряют.

Потому что, ничто не заменит, хотя бы иногда, полноценного отдыха на природе.

Кто-то берет с собой палатку и едет в лес, а кто-то отправляется на отдых с друзьями или родственниками, предпочитая более комфортные условия, и останавливается на туристической базе, где можно не только полноценно отдохнуть, но и интересно провести досуг.

Многие, кто предпочитает активный отдых, нередко отправляются всей семьей на Рыболовную базу Астрахани «River House Hotel». Ведь там не только есть возможность отдохнуть от городских забот и поправить здоровье, но и насладиться рыбалкой, охотой и хорошим уловом.

Многие часто задаются вопросами: как правильно питаться, как похудеть, как не набрать лишний вес, и почему одни диеты подходят организму, а другие абсолютно не эффективны.

Эти вопросы давно интересуют и научное сообщество, и исследования показали, что, всего 1 яблоко в день продлит жизнь и существенно улучшит показатели здоровья организма, нормализует обмен веществ и оздоровит организм в целом.

Конечно, в любом правиле есть свои исключения, поэтому людям, имеющим противопоказания, несмотря на полезные свойства яблок, стоит употреблять их с осторожностью.

Научные исследования и инновационные технологии позволяют не только открывать новые горизонты научных знаний, но и успешно использовать эти разработки на практике.

Так, например, новая технология спектральный анализ волос или минералограмма волос позволяет экспресс-методом диагностировать состояние здоровья человека, выявить заболевания, связанные с нарушением минерального состава организма человека, вовремя выявить болезнь и принять меры по лечению того или иного заболевания.

Подробнее про спектральный анализ волос можно прочитать на сайте http://www.33elementa.ru/

Яблоко известно людям испокон веков, и, хотя именно с яблока началась история грехопадения рода человеческого, даже в Средние века яблоки все-таки не запретили, а художники с удовольствием изображали их на своих полотнах.

Яблоки любимы и по сей день. Ведь они не только вкусны, но и чрезвычайно полезны.

Яблоки являются просто кладезем витаминов и минеральных веществ, необходимых нашему организму. В яблоках содержатся витамины С, В1, В2, Р, Е, каротин, калий, железо, марганец, кальций, пектины, сахара, органические кислоты (яблочная, лимонная, винная и хлорогеновая), клетчатка, крахмал. Также в состав яблок входит большое количество микроэлементов: калий, фосфор, магний, натрий, сера, алюминий, бор, ванадий, железо, йод, медь, молибден, никель, фтор, хром и цинк, а кожура плодов яблони содержит флавоноиды.

Как правильно приготовить яблоки? Рецептов очень много. Яблоки можно сушить, делать из них пюре, варенье, печь пироги и шарлотки, заготавливать на зиму компоты, пастилу или просто хранить в прохладном месте, в ящиках, сорта, приспособленные для длительного хранения.

У яблок есть только один, но очень существенный недостаток. Сочетание в яблоках кислот и сахаров может привести к активизации кариеса и порче зубной эмали, поэтому чтобы не лишиться очаровательной улыбки, после употребления яблока в пищу, лучше всего прополоскать рот водой или почистить зубы.

Когда мы приходим домой или в гости, мы отмечаем, что в каждом доме, и, нередко, даже в каждой комнате создаётся какая-то уникальная атмосфера. Да и ощущаем мы в разных помещениях различные эмоции.

Где-то мы чувствуем себя более радостно, где-то нас обуревает печаль и меланхолия, где-то приятно позаниматься полезными делами, а где-то хочется организовать веселую вечеринку.

Все эти ощущения не случайны, и психологи уже давно сделали по этому поводу далеко идущие выводы, провели исследования и даже выяснили, что цвет стен влияет на здоровье.

Другими словами, правильно подобранная цветовая гамма помещения может дарить нам здоровье, а неподходящие цвета могут  пагубно влиять на самочувствие. Да и освещение, в данном случае, играет не последнюю роль. Оно способно, как придавать нам сил и энергии, так и вводить нас в психологический кризис.